samedi 13 décembre // 14h00 – 19h00 // 2nde édition !
>>> pour les profs qui aimeraient intégrer davantage d’ajustements manuels dans leurs cours mais qui manquent de pratique, qui ont peur d’interrompre le cours, de déranger, de déséquilibrer leurs élèves
>>> pour les pratiquant.e.s qui veulent affiner leurs compréhension des postures
Nous consacrerons 5h d’atelier à l’art des ajustements manuels avec un focus sur la colonne vertébrale.
Le stage est concentré en une seule journée, un nouveau format pour convenir au + grand nombre !
_je m’inscris_
// programme //
- des bases théoriques sur l’ajustement manuel et des principes transversaux pour ajuster en direct, c’est-à-dire en fonction du contexte et de la personne
- de la pratique pour s’exercer sur des corps variés
- travailler la lecture des corps et apprendre à prodiguer des gestes adaptés, personnalisés et non pas génériques
- apprendre à pratiquer les ajustements manuels au coeur d’un flow tout en guidant les postures
- une bibliothèque de supports vidéos
un stage concret axé sur la mise en pratique 🙂
// tarif & lieu //
130€ acompte de 91€ payable en ligne pour confirmer l’inscription
yoga village Batignolles
155 bis rue Cardinet
75017 Paris
Gabrielle Hébrard 