Les cours reprennent progressivement à partir de la semaine du 11 août selon le planning habituel avec quelques allègements. Je suis ravie de retrouver le rythme des cours et de profiter de Paris très calme à cette période de l’année. Le focus de la période sera :
« pratiques lentes et ajustées »
Un thème qui m’est cher et que nous avons déjà parcouru ensemble à plusieurs reprises. Je décide de le remettre au menu car il s’accommodera très bien du stage de rentrée fin septembre dédié aux ajustements manuels.
Les inscriptions pour les cours et pour le stage sont déjà ouvertes : )
_cours au LM studio en août_
Stage ajustements manuels // focus colonne vertébrale
_je m’inscris_
>>> pour les profs qui aimeraient intégrer davantage d’ajustements manuels dans leurs cours mais qui manquent de pratique, qui ont peur d’interrompre le cours, de déranger, de déséquilibrer leurs élèves
>>> pour les pratiquant.e.s qui veulent affiner leurs compréhension des postures
Nous consacrerons 5h d’atelier à l’art des ajustements manuels avec un focus sur la colonne vertébrale.
Le stage est divisé en deux sessions espacées de 15 jours pour laisser le temps à la pratique et l’assimilation.
_je m’inscris_
// programme //
- des bases théoriques sur l’ajustement manuel et des principes transversaux pour ajuster en direct, c’est-à-dire en fonction du contexte et de la personne
- de la pratique pour s’exercer sur des corps variés
- travailler la lecture des corps et apprendre à prodiguer des gestes adaptés, personnalisés et non pas génériques
- apprendre à pratiquer les ajustements manuels au coeur d’un flow tout en guidant les postures
- une bibliothèque de supports vidéos
Gabrielle Hébrard 